Когнитивно-поведенческий подход основан на когнитивной модели и работает с сознанием человека, с его восприятием и оценкой ситуаций. Я помогаю своим клиентам путем исследования и изменения их иррациональных установок улучшить эмоциональное состояние.
КПТ-подход - это один из основных методов психотерапии, признанный мировым психологическим сообществом. Его эффективность подтверждена многочисленными научными исследованиями.

Основная цель диагностики - изучение человеком самого себя. Моя система включает в себя три встречи, первая и вторая из которых посвящены собственно психодиагностике (беседы, специальные техники, тесты, проективные методы), а на третьей вам дается развернутая психологическая характеристика.
Данное исследование поможет вам посмотреть на себя со стороны, узнать что-то новое о своих психологических особенностях. Можно сказать, что такая психодиагностика - это отстраненный взгляд на свою личность и метод самопознания.